Mariana Goldfarb comenta sobre se afastar de redes sociais: “Faz parte do processo”

Mariana Goldfarb usou os Stories de seu Instagram durante esta segunda-feira (05/09) para fazer uma reflexão e aproveitou para falar sobre saúde mental. Com uma toalha na cabeça após seu banho, a modelo comentou: “Tenho tirado os fins de semana off das redes e isso tem feito tão bem para mim tão grande. Fico morrendo de saudade de vocês”.

Ela ainda comentou sobre a importância de cuidar da mente. “Existem várias maneiras da gente cuidar da nossa saúde mental e uma delas é tirar esse tempo para olhar para dentro. De vez em quando, é bom tirar um momento sem redes, para descanso. O ócio faz parte do processo de crescimento”, disse a esposa de Cauã Reymond.

Para finalizar, ela comenta que temos que perder menos tempo observando a vida dos outros. “Quando a gente passa o tempo olhando a vida dos outros, a gente esquece de viver a nossa. E a gente tem que viver a nossa. Quando passamos muito tempo conectar com a vida dos outros acabamos esquecendo de nos conectar com a nossa própria vida”, completou.

Mariana Goldfarb e a televisão

Recentemente, a apresentadora comentou nas redes que está animada com seus próximos projetos. Recentemente, ela concluiu sua faculdade de nutrição e já tem planos para o futuro.

“Eu vou trabalhar com isso mais para frente. Agora estou lançando um podcast, gravei esses dias em São Paulo e é um projeto que eu estou super feliz. Vamos debater assuntos femininos, assuntos que normalmente não falamos, então é um plano pessoal que está sendo realizado e as convidadas são maravilhosas. Eu espero que as pessoas gostem bastante”, contou.

Ela ainda afirmaou que o projeto é também uma forma de matar a saudade de seu trabalho como apresentadora. “Sinto muita falta da TV. Espero receber um convite em breve! Estou super aberta para isso”, avisou.