Whindersson Nunes sobre perder 6 kg em uma semana: ‘Não é saudável’
Whindersson Nunes revelou sua estratégia para perder 6 kg em uma semana antes de sua próxima luta de boxe contra o youtuber MyMateNate, em Manchester, Inglaterra. Ele admitiu que essa técnica é nada saudável e baseada na desidratação.
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A estratégia envolve uma fase inicial de hiper-hidratação, seguida pela eliminação gradual da água do corpo nos últimos dias antes da luta, usando métodos como saunas e roupas térmicas durante os exercícios.
Ele explicou que o corpo humano é composto principalmente de água, e ao beber muita água inicialmente, ele atinge um nível de hidratação acima do normal, para depois retirar essa quantidade nos dias finais, retornando ao nível de 70% de água.
Ele destacou que, quando o lutador se pesa antes da luta, está em um estado debilitado e desidratado, e imediatamente se reidrata e se alimenta. Embora essa técnica seja comum em muitos esportes de combate para atingir o peso desejado, Whindersson enfatizou que não é saudável e pode ser prejudicial à saúde.
O post Whindersson Nunes sobre perder 6 kg em uma semana: ‘Não é saudável’ Observatório dos Famosos.
